Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
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91.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 October 2022:
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1297 kcal
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Fat: 36.89g | Prot: 85.90g | Carbs: 164.07g.
Breakfast: Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortitas de Maíz. Lunch: Papa Cocida, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cidacos Pimientos Del Piquillo En Tiras. Dinner: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Yogur Bifidus Natural , Huevo, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Cebollas, Calabacín. Snacks/Other: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Leche de Almendras Zero, Kiwi. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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Bellamussa's Weight History
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