|
Сходит 👍👌
|
71.5 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2022:
|
1155 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 50.23g | Carbs: 146.84g.
Breakfast: Курага, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Курага, Сметана , Хлебец, Вареное Яйцо, Суп Грибной. Dinner: Балтийский берег Сельдь в Масле, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Киви, Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
Молодец.Скоро опять на весах увидите 70...а потом, и до первой цифры 6 не далеко.🌷
13 Oct 22 by member: Poluboyartseva
|
Спасибо! Летом уже было 67, что имеем не храним 🤣
13 Oct 22 by member: ЯХуДеЮ)))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯХуДеЮ)))'s Weight History
|