Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1610 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 127.80g | Carbs: 175.31g.
Lunch: Местное Известное Форель Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Красная Цена Сыр Российский, Куриное Филе, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Snacks/Other: Кукурузные Палочки, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Сливы, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|