Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
47.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1244 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 50.13g | Carbs: 84.01g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметана Домашняя, Вареное Яйцо, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Lunch: Очень Важная Корова Творог Мягкий с Клубникой, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Dinner: Кременкульское Печенье Сливочное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|