Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1169 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 49.14g | Carbs: 122.17g.
Breakfast: Jean Hervé Sirop d'agave , Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Dolce Gusto Lungo, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Monoprix Beurre Doux, Super U Pain Complet Bio. Lunch: Endive, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Quiche sans Pate, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). Dinner: Oranges, Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Endive, Auchan Allumettes Bacon Fumées , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), St Môret Le Goût Primeur , Bio Village Pâte Feuilletée. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mathildounette44's Weight History
|