Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1027 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 84.88g | Carbs: 68.97g.
Breakfast: Cooking Cream Cheese, Домик в деревне Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок Малосоленая. Lunch: Овощное рагу, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Гороховое Пюре. Dinner: Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alishechka's Weight History
|