|
Было немного стресса, и я примерно 13 дней не соблюдала Интервальное и кето🤦 Но сегодня я начинаю вновь идти к своей цели💪 Быть здоровой и нравится себе🥰
|
98 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1224 kcal
|
Fat: 53.75g | Prot: 40.99g | Carbs: 143.09g.
Lunch: Candice Cake Десерт Банан и Шоколад без Сахара, Шницель Куриный, Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Candice Cake Десерт Банан и Шоколад без Сахара, Сам Бы Ел Десерт без Сахара , ВкусВилл Десерт Фруктовый без Добавления Сахара Маракуйя-Ананас, Бричмула Том Ям . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|