Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
49.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1024 kcal
|
Fat: 32.76g | Prot: 75.91g | Carbs: 112.17g.
Breakfast: Кофе с молоком, Овсяноблин с оливками. Lunch: Кофе с молоком, Салат овощной, Ясные Зори Куриное Филе, Роллтон Макароны Перья. Dinner: Суфле творожное. Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики, Магнит Хурма, Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Андреевское Молоко Творог 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡~MARINA~♡'s Weight History
|