Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1369 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 61.79g | Carbs: 111.98g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Брюкке Сарделька с Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Bounty Bounty. Lunch: Борщ, Гречка Отварная, Campina Сливки Порционные, Гуляш из Свинины. Dinner: Сервелат, Белый Хлеб, Рыбный День Салат из Кальмара с Морковью, Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной , Магнит Сыр Маасдам. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuha-nahodka's Weight History
|