Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
2593 kcal
|
Fat: 141.32g | Prot: 166.88g | Carbs: 163.75g.
Breakfast: Владимирский Хлебокомбинат Сухари с Орехами, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Красная Икра Икра Кеты, С Пылу с Жару Блины без Начинки . Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Ашан Слойка с Сыром. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Печень, Сердце Куриное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|