Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1103 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 50.50g | Carbs: 124.69g.
Breakfast: Dziugas Сыр Пармезан 40%, Авокадо Авокадо, Меридиан Форель Слабосолёная, Белковый Омлет, Жареное Яйцо, Lactica Йогурт Греческий 4%, Банан. Snacks/Other: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Избенка Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные, Nature's Own Factory Гречишный Шоколад Ручной Работы с Имбирем и Лимоном, Лента Питахайя. more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Yurchenko's Weight History
|