Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1191 kcal
|
Fat: 90.02g | Prot: 54.40g | Carbs: 38.55g.
Breakfast: Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Маркет Перекресток Арахис Жареный с Солью, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Яйцо (Целое), Клевер Сливки 35%, Кофе. Dinner: Маркет Перекресток Арахис Жареный с Солью, Додо Пицца Пицца Додо на Тонком Тесте. Snacks/Other: Своя Компания Говядина с Лесными Грибами, Burenka Club Камамбер Бланш, Север Печенье Ореховое с Мёдом , Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олька-Пыха's Weight History
|