Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
3055 kcal
|
Fat: 87.04g | Prot: 112.52g | Carbs: 357.84g.
Breakfast: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Ёбатон Протеин, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака, Лесное Чудо Клубника Ягоды Быстрозамороженные, Кабачок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Белок Яичный, Parmalat Молоко 0,05%, Яйцо Куриное, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Fish House Сёмга Слабосолёная. Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Snacks/Other: Ананас (Консервированные с Соком), Виноград, Пятерочка Груша Сезонная , Dorblu Сыр с Плесенью, Брест Литовск Копченый Сыр, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Добрый Ананасовый Сок, Белая Береза Водка, Мартини Шампанское Асти, Швепс Рашн Ориджинал, Lowenbrau Пиво Светлое, Папа Джонс Пицца с Курицей, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|