Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
50.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
895 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 64.43g | Carbs: 72.23g.
Breakfast: Яичный Белок, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Сахар, Яйцо Куриное, Миндаль Миндаль, Bite Bitey Печенье Клубника. Lunch: Коркунов Конфета, Лента Винегрет Классический, Азбука Вкуса ГРУДКА Куриная Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Куриное Филе, Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sporty.88's Weight History
|