Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2014
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2014:
|
1610 kcal
|
Fat: 84.98g | Prot: 126.54g | Carbs: 90.62g.
Breakfast: Atkins Chocolate Caramel Mousse Bar. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Чай, Atkins Chocolate Caramel Mousse Bar. Dinner: Салат из Тунца, Меридиан Семга Подкопченая, Valio Сыр Ольтермани 17%, Круазетт Хлебцы Ржаные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JaneLowFat's Weight History
|