|
Выходные были веселые. Много вина, немного чипсов;) в общем то я думала что будет плюс, но нет:) организм молодец:) идёт к нужной цели:)
|
73.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
927 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 43.04g | Carbs: 71.35g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Карат Сливочный Сыр Violette, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мираторг Цыпленок Табака, Салат из Помидоров и Огурцов, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Dinner: Груша, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|