Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1487 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 100.79g | Carbs: 145.88g.
Breakfast: Аисфер Правильное Молоко 1,5%, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Банан, Вкусвилл Сыр Козий «Крошет». Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Горошек Молодой без Добавления Сахара Консервированный, Вкусвилл Запеканка Творожная с Сыром . Snacks/Other: Solvie Protein Cookies Шоколадное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|