Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
2362 kcal
|
Fat: 110.77g | Prot: 90.61g | Carbs: 253.07g.
Breakfast: Чай, Домик в деревне Кефир 2,5%, Уже Готово Оладушки Яблочные. Lunch: Уже Готово Оладушки Яблочные, Капуста Тушеная без Масла, Rokoko Филе Бедра Куриное . Dinner: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Томатный Соус, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ju•lee B.'s Weight History
|