|
Und dann ist es plötzlich soweit... U90.. Seit 22 Jahren das 1. Mal 🤩🤩🤩🤩🤩🤩
|
89.7 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
792 kcal
|
Fat: 32.48g | Prot: 81.40g | Carbs: 38.36g.
Breakfast: Milch 1,5%, Marmelade, Magerquark, Aldi Hirtenkäse, Schweinebraten, Goldähren Eiweißbrot (50g). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irulanda's Weight History
|