Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2022
|
104.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
2111 kcal
|
Fat: 177.25g | Prot: 103.80g | Carbs: 24.99g.
Breakfast: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Сметана 15%, Творог 9%, Троекурово Куриные Сердечки, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Камамбер, President Крем Сливочный "Сливки для Соуса" 23%. Lunch: Оливковое Масло, Source Naturals Псиллиум, Now Миндальная Мука. Dinner: Хороший Вкус Щековина Копчено-Вареная, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Вареное Яйцо, Совок Свинина Тушёная. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|