Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2022
|
105.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 42.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
915 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 25.81g | Carbs: 73.13g.
Breakfast: Халва, Бузулукское Молоко Молоко 2,5%, Сало, Яйцо Куриное, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Бузулукское Молоко Мороженое Пломбир Ванильный , Хуторок Сардельки с Говядиной Прайм, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|