Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
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82 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2022:
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1806 kcal
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Fat: 46.95g | Prot: 107.03g | Carbs: 237.63g.
Breakfast: Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. Lunch: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Habitus Leite Condensado, Banana Prata, Carioca Feijão Cozido, Mandioca Cozida, Friboi Carne Moída Patinho. Dinner: Peito de Frango. Snacks/Other: Pão Francês, Habitus Leite Condensado, Italac Queijo Mussarela, Habitus Leite Condensado, Pão Francês. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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cindyoli's Weight History
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