|
12.6
4
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1766 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 177.98g | Carbs: 127.08g.
Breakfast: HSN Sports Evowhey 2.0, Eco Cesta Trigo Espelta Hinchado, Manzana Golden. Lunch: Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Trigo Sarraceno . Dinner: Carrefour Pan Tostado Muy Bajo en Sal y Bajo en Azúcares, Aldi Filetes de Merluza del Cabo Congelada. Snacks/Other: Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Queso Tierno Cuñitas, Carrefour Lomo Embuchado Calidad y Origen. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polla_dura's Weight History
|