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Juhu, wieder gelb 💛
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80.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2022:
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1989 kcal
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Fat: 57.13g | Prot: 73.26g | Carbs: 285.33g.
Breakfast: Porridge, Kaffee mit Milch. Lunch: Goeken Backen Kassler (Brot), Gekochtes Ei, Apfelmuffins Andrea. Dinner: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Apfelmuffins, Goeken Backen Kassler (Brot), Bohnensuppe. Snacks/Other: Karlskrone Malz. more...
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2144 kcal
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Exercise:
Horseback Riding - 30 minutes, Driving - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Super gemacht. Hast mich eingeholt... 💪💪
08 Oct 22 by member: farina1902
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08 Oct 22 by member: wuschel_75
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08 Oct 22 by member: Sabi1965
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08 Oct 22 by member: kamephika
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Herzlichen Glückwunsch zum gelben Balken👏👏👏
08 Oct 22 by member: *Skorpion-Queen*
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Ne, ich will wieder auf 72/73 runter. Mindestens soviel, dass meine Reitstiefel wieder normal zugehen....die passen seit April nicht so wirklich
08 Oct 22 by member: Multigirl80
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Ja sag ich doch. Die Schwankungen sind okay, nur halt 8-10kg zu weit oben 😂
08 Oct 22 by member: Multigirl80
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Super 👍ich frei mich für dich 💪💪💪
08 Oct 22 by member: buecherwurm_02
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08 Oct 22 by member: •Kiri•
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Super gut! 🤩 läuft bei dir!👌💪
08 Oct 22 by member: Kontrastreich
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08 Oct 22 by member: Chocoholic85
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08 Oct 22 by member: Abraxsa
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Wie du das immer wieder rockst 👍👏🙋♀️
09 Oct 22 by member: Tiemar
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Multigirl80's Weight History
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