Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
46.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1067 kcal
|
Fat: 29.95g | Prot: 39.95g | Carbs: 159.47g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Магнит Банан. Dinner: Северная Ягода Морс Клюквенный, KDV Тараллини Классические, Искренне Ваш Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помпончик Пончики Московские, Nina Farina Тараллини Классические. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaCurly's Weight History
|