habe ich nicht mit gerechnet
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68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2022:
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838 kcal
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Fat: 32.83g | Prot: 74.53g | Carbs: 59.17g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Coraya Surimi Sticks. Lunch: Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot. Dinner: Penny Markt Hähnchensalami, Kaffee mit Milch und Zucker, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Hähnchenbrustfilet. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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lemke 96's Weight History
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