Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
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92.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2022:
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1025 kcal
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Fat: 40.82g | Prot: 55.53g | Carbs: 102.73g.
Breakfast: Mercadona Panecillo 100% Integral, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aguacate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Lunch: Hacendado Leche de Almendras Zero, Carrefour Yogur Bífidus Sabor Coco, Sardinas Asadas. Dinner: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Crema de Espárragos, Hacendado Crema de Espárragos. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Bellamussa's Weight History
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