Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1092 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 49.63g | Carbs: 80.13g.
Breakfast: Село Зеленое Сливки 10%, Сыр Российский, Сервелат, Белый Хлеб. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Солянка, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Первым Делом Хлеб Белый. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenij.prokopenko1's Weight History
|