Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1291 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 135.35g | Carbs: 73.07g.
Breakfast: Яйцо, Lindt Горький Шоколад 90%, Белая Мука, Лосось, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Сыр Моцарелла, Monini Оливковое Масло, Филе Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белая Мука, Яйцо, Dovgan Творог 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катруся-хочу схуднути.'s Weight History
|