Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1638 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 92.33g | Carbs: 198.79g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Котлеты Курица/Морковь Anivanitriff, Магнит Яйцо Варёное, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Тостовый К Завтраку, Хлебница Шарлотка Яблочная, Торро Гриль Овощи Гриль, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлеты Курица/Морковь Anivanitriff, Разносол Капуста Маринованная, Русское Море Крабовые Палочки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anivanitriff's Weight History
|