Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1833 kcal
|
Fat: 80.33g | Prot: 130.03g | Carbs: 117.27g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Индилайт Ветчина, Heinz Майонез Классический, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Куриные Наггетсы, Вкусно и Точка Ролл Цезарь . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|