Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
102.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1593 kcal
|
Fat: 105.37g | Prot: 119.36g | Carbs: 36.98g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриный Бульон, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Вологжанка Сметана 22%, Творог 9%, Магнит Сыр Российский 50%. Dinner: Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сердце Свиное, Midori Ширатаки Феттучини. Snacks/Other: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|