|
я снова после операции 😮💨🥴😷
|
93.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
995 kcal
|
Fat: 26.09g | Prot: 48.45g | Carbs: 146.87g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Агуша Творог Детский Злаки , Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Курица Вареная, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Куриный Бульон, Компот Ягодный. Dinner: Картофель Отварной, Курица Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
katsyuba.k.a's Weight History
|