Laladudu's Journal, 16 Oct 14

Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2014
56.3 kg Lost so far: 12.7 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 October 2014:
1416 kcal Fat: 49.92g | Prot: 64.00g | Carbs: 173.39g.   Breakfast: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Belvita Petit Déjeuner Chocolat & 5 Céréales Complètes. Lunch: Kiwi, Pomme de Terre (Chair et Peau), Huile d'Olive Extra Vierge, Freshona Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. Dinner: Glaces à la Vanille, Fromage Bleu, Épi d'or Biscottes au Son de Blé, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Kiwi, l'étal du Boucher Escalope de Veau. Snacks/Other: Daco Bello Amandes Effilées, Bjorg Galettes de Riz Complet, Belvita Petit Déjeuner Chocolat & 5 Céréales Complètes. more...
1371 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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