Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1501 kcal
|
Fat: 77.91g | Prot: 66.20g | Carbs: 133.09g.
Breakfast: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Муромский Пекарь Хлеб Бородинский, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Капучино. Lunch: Глобус Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Dinner: Лавка Пекаря Пирожок с Капустой и Яйцом, Азбука Вкуса Салат Слоеный с Курицей, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Рыба в Кляре, Пирожное Заварное, Глобус Котлета Домашняя. Snacks/Other: Шарлиз Халва в Шоколаде, Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|