Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2014
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 16 October 2014:
|
871 kcal
|
Fat: 22.51g | Prot: 49.74g | Carbs: 112.35g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Light, Bona Vita Dobry Błonnik z Cynamonem, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. Dinner: Biedronka Zupa ze Szparagami Aksamitna, Hortex Bukiet Warzyw Kwiatowy. Snacks/Other: Madero Dressing Vinaigrette do Sałatek, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Ogórki Konserwowe, Pomidory, Delikate Serek Wiejski Lekki, Kupiec Wafle Ryżowe z Sezamem SLIM. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|