Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1694 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 138.37g | Carbs: 148.57g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сыр Плавленный Бри, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Помидоры, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Президент Сыр Плавленный Бри. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной и Грибами, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Грецкие Орехи, Виноград, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|