Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
952 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 83.87g | Carbs: 49.89g.
Breakfast: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Кофе, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки, Рот Фронт Птичье Молоко, Кальмар, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scharlottakrylassowa's Weight History
|