Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
57 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
947 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 35.32g | Carbs: 94.21g.
Breakfast: Белый Хлеб, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Самокат Сосиски из Филе Индейки, Бондюэль Горошек Консервированный , Вареное Яйцо. Lunch: Свекольник. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya.kuz's Weight History
|