Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1643 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 67.06g | Carbs: 236.39g.
Breakfast: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Индилайт Ветчина Мраморная, Bonfesto Сыр Творожный, Паштет, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Lunch: Картофельное Пюре, Деликатеска Котлета Куриная Натуральная в Специях. Snacks/Other: Fruit-Tella Мармелад Жевательный, Paul Тарталетка с Голубикой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|