|
Следующий рубеж 62 кг
|
64 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1181 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 73.34g | Carbs: 65.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Dinner: Картофельное Пюре, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|