Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1569 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 80.95g | Carbs: 186.32g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Вкусвилл Лепешка Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Арбуз, Каравай-СВ Пирог Невский, Хортекс Овощи по Деревенски , Филе Индейки, Фунчоза. Dinner: Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|