Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
48.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1098 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 28.81g | Carbs: 135.67g.
Dinner: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Продукт От Ильиной Котлеты Без Мяса Из Горохового Белка , Виноград, Растительное Масло, Картофель Отварной, ВкусВилл Бургер с Растительным Мясом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|