Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
71 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1280 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 44.58g | Carbs: 143.15g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный Вологоша с Какао, Сладуница Конфеты Карамельный Шоколад, Магнит Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Простоквашино Сметана 10%, Роллтон Горячая Порция с Курицей. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Смак Хлеб Славянский, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelika23_09's Weight History
|