Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1524 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 105.02g | Carbs: 130.63g.
Breakfast: Яндекс Лавка Варенье Вишня с Яблочным Соком, Слобода Масло Растительное , VPLab Nutrition Pro5 Protein, Волжаночка Яйцо, Домашкино Молоко 2,5, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Окей Огурцы Соленые, Яндекс Лавка Чеддер, Слобода Масло Растительное , Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Heinz Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenamontmory's Weight History
|