Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
2156 kcal
|
Fat: 82.85g | Prot: 101.58g | Carbs: 250.53g.
Breakfast: Магнит Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mirel Пирожное Картошка, С Пылу с Жару Блины без Начинки , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ржаной Хлеб, Яйцо. Lunch: Ашан Слива Красная , Кухня на Районе Французский Луковый Суп, Голден Яблоко . Dinner: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, SPAR Печеночные Оладьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|