Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
2578 kcal
|
Fat: 126.71g | Prot: 134.98g | Carbs: 240.89g.
Breakfast: O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Простоквашино Молоко 2,5%, Milbona Сыр Эдам, CMTech Коллаген, Полет Печенье Овсяное, Кофе, Буше Хлеб Пшеничный, Яйцо, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное. Lunch: Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Додстер Классический. Dinner: O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Полет Печенье Овсяное, Буше Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Бифштекс, ВкусВилл Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Груша, Буше Турнель с Ветчиной и Сыром, Буше Латте, VPLab Nutrition Platinum Whey. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|