Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1207 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 86.44g | Carbs: 126.29g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Кабачки Тушеные, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Куриный Суп. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Активиа Йогурт 2,4%, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plutomnium's Weight History
|