Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2014
|
115.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2014:
|
2149 kcal
|
Fat: 96.61g | Prot: 103.22g | Carbs: 218.63g.
Breakfast: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Лента Халва Кунжутно-Арахисовая. Lunch: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Хлеб Овсяной, Сыр Российский, Куриный Суп Лапша. Dinner: Индюшкин Карпаччо, Жареное Яйцо, Хлеб Овсяной, Сыр Российский, Лента Халва Кунжутно-Арахисовая. Snacks/Other: Варенье, Гранат. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|