Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1018 kcal
|
Fat: 27.31g | Prot: 72.34g | Carbs: 75.74g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Gold, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Бульон из Оленины, Шейка Оленья. Dinner: Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Арбуз, Балтика Пиво Балтика 9, Добрый Сок Томатный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|